Hola buenas noches , estaba sin poder dormir y no se porque empece a recordar una escena de mi vida de lo mas lucubre de cuando tenia 12 anos de edad y de verdad que me puse a reflexionar en ella y debe de haberme marcado de una manera increible porque fue un episodio de lo mas oscuro en mi vida...estando a esa edad como antes les comente una noche en el apartamento familiar cuando aun viva en la ciudad de Valencia en Venezuela ,a eso de las 12:00 m. de la media noche empece a escuchar gritos y ruidos provenientes de la habitacion de mis padres mi hermanana y yo nos colocamos sobre la puerta a ver si escuchabamos bien lo que ocurria y efectivamente eran mama y papa discutiendo pero la cosa se oia bien fuerte , en eso se abrio la puerta y nos echamos para atras y vi como salio mi padre de la habitacion con su arma ( nunca la olvidare era una calibre 32 cromada con cahas blancas de nacar ) y se dirigio hacia mi cuarto y se encerro en el ,la energia era bien tensa mi hermana y yo intuimos lo mismo a la misma vez y nos pusimos a pegarle a la puerta para que papa abriera mi madre aun gritaba desde su cuarto y en eso pumm!!! sono un ruido que jamas podria olvidar por el resto de mis dias fue un disparo provenia de mi cuarto ... mis gritos y los de mi hermana se apoderaron ahora si del lugar mi mama salio corriendo y tumbo la puerta de un solo carajazo ,debo decirles que mi mama pesaba como 48 kilos y media como 1.60 ... total alli estaba mi papa senatado sobre mi cama con su arma en la mano y lo que habia era dispado un tiro al aire joder si no entendia nada pero hoy me doy cuenta de la manipulacion que le dio a mi mama sin saber el dano que eso nos ocasiono a mi y mi hermana ...el miedo mas grande del mundo la sensacioin mas desagradable jamas sentida ...me costo mucho superar ese miedo y aun por hoy no creo haberlo logrado por completo jamas se hablo de esto en mi casa incluso ni con mi hermana lo habia hablado y es hoy despues de mucho tiempo que me viene a mi pensamientos ...y de eso quice escribir de esos miedos que nos paralizan en la vida y no nos dejan disfrutar lo hermoso que en ella existe...El miedo es definido como una aversión irracional hacia un peligro esperado. Cuando sentimos miedo estamos anticipando algo que va a suceder y debemos prepararnos a enfrentarlo
El miedo es un proceso mental que predice algo amenazante en el futuro. Si siente miedo de ser abandonado por ejemplo, esto no ha sucedido y puede ser una ilusión o un hecho.
De dónde provienen nuestros miedos?. Los miedos se originan en la infancia, también podemos tener miedo que internalizamos de nuestros padres o miedos basados en malas experiencias de nuestro pasado.
Cómo superar los miedos:
1.El primer paso es el de identificar el miedo. A que se le tiene miedo?
2.Luego , tomar responsabilidad y reconocer que sentimos miedo
3.Debemos buscar el origen del miedo. El miedo que sentimos proviene de una experiencia del pasado? (por ejemplo: si tenemos miedo a los perros tal vez en el pasado tuvimos una mala experiencia con un perro). La otra pregunta importante es identificar si este miedo lo han tenido alguno de nuestros padres. En el caso del ejemplo anterior la pregunta sería: Alguno de mis padres ha sentido miedo a los perros?. Este punto es importante porque muchas veces internalizamos miedos que no son nuestros.
4.Si tu sientes un miedo muy fuerte sería conveniente que consultes con un profesional. Sinó, establece un plan para superar el miedo. Debes estar determinado a superar el miedo y tener los pasos claros para realizarlo. Volviendo al caso del perro. Tiene muchas opciones para superar este miedo: 1) Comienze a acercarse a los cachorros y trate de amigarse con ellos. 2) La próxima vez que veas un perro y sientas miedo, relajate y bendicelo por ejemplo. No tienes que acercarte ni tocarlo, pero es un paso importante el tomar conciencia en ese momento. 3) Trate de estar en en presencia de un perro y aunque sienta un poco de miedo trate de verlo de manera diferente. Y asi suscesivamente. Sea creativo con las posibilidades
5.Utilize alguna técnica para liberar la emoción del miedo, por ejemplo La tecnica de liberacion emocional y comienze a practicar. Si tu miedo viene de una mala experiencia de tu pasado lo aconsejable es liberar ese trauma. Si en cambio proviene de sus padres u otras figuras de autoridad , tomando conciencia de que no es suyo y comprendiendo que es así por decir hereditario lo va a ayudar a liberar el miedo.
Conclusión
Los miedos te paralizan y afectan todas las áreas de tu vida. Hay personas que inclusive no toman decisiones por los miedos que sienten. Otros no pueden expresarse a si mismos ,ni viajar , ni disfrutar de la vida a pleno.
Muchos otros tapan los miedos con adicciones, exceso de alchool e inclusive drogas para suprimir la emoción.
Recordemos que el miedo es una emoción saludable porque nos alerta de situaciones peligrosas. Lo importante es comenzar a reconocer si los miedos que sentimos son realmente justificados o son imaginarios. No dejemos que el miedo nos venza y empezemos a enfrentarlo para poder vivir la vida que merecemos.
miércoles, 2 de febrero de 2011
domingo, 30 de enero de 2011
ARRIERO DEL CAMINO...
ARRIERO DEL CAMINO….
El andar de la vida es sin duda alguna el mas maravilloso de los viajes que tenemos como seres únicos de este maravilloso Universo para mi ha sido una aventura donde he podido relacionarme a cada centímetro de EL… desde aquellos anos donde aun estaban con vida mis padres y quienes a través de sus enseñanzas y desde su libertad me ensenaron que el mundo era algo grande y que merecía ser vivido muchas críticas soportaron pues no era el estilo que se suponía debían de “EDUCAR A SUS HIJOS’’ pero como buenos guerreros hicieron los que les dictaba su alma y así pues pude iniciar mi recorrido pero si reflexiono el cómo los seres humanos toman esto de el camino de la vida me doy cuenta de lo que al menos a mis hijos quiero dejarles como legado y el perder el miedo al cambio y al empezar de cero pues la vida esta llena de milagros donde sea vayas es por eso que si tomas un camino más corto, fácil deberías saber que “ningún camino fácil te llevara lejos”, es la forma en que el UNIVERSO se ira manifestando porque a EL le gusta que lo vayamos digiriendo de a poco y que lo disfrutemos metro a metro o milla a milla...
“Caminar es vivir”. El recorrido más largo y ancho que realizamos en la VIDA, según nuestra intención, propósito, deseo…cuando uno comienza a andar decide por qué camino avanzar: si por el largo/difícil o por el corto/fácil… El corto, podría ser el más sencillo, el más socorrido para un momento determinado. El buen afán de superación que a la raza humana nos diferencia, en ocasiones nos hará optar por tomar el camino más largo, y… aún tomando éste… se establecerán unas diferencias que serán las que nos definan como la persona que somos: “Lo qué y cómo hagamos en la vida, tendrá su eco en la eternidad” y esto me encanta quizás por eso me gusto tanto la Ilíada o mejor dicho la película TROYA pues siendo AQUILES un guerrero era así su manera de pensar aquella era otra época y era necesaria la guerra la humanidad aun estaba en sus bases de evolución pero aun seguimos siendo guerreros tan solo que de otra forma y con otro fin ..Llegar a la luz del entendimiento de nosotros mismos.. Estas reflexiones me han permitido contemplar la gran variedad de FORMAS DE CAMINAR, que cada cual tiene opción de elegir y escoger según sus circunstancias:
-Habrá quien decida coger “atajos” para llegar antes y recorrer menos “metros” olvidando que la vida es un camino largo y que es tan importante como necesario recorrer desde el Km.0 hasta el final del destino, pues es el viaje en sí el que nos aporta la verdadera satisfacción: VIVIR viviendo cada paso, enriqueciéndonos de lo hermoso del paisaje, solventando cada problema…sin evitar el enfrentamiento que las adversidades de la vida nos va poniendo como obstáculos, ya que son éstos los que nos hacen crecer, muchas veces nos sirven como “trampolín” para avanzar dando saltos y recorrer así más metros en menor periodo de tiempo.
-Por otro lado, habrá quien ni siquiera se atreva a caminar con los cinco sentidos “activados”, lo cual le impedirá percibir todo aquello que le va llegando durante el trayecto, lo que le proporciona un imperfecto e incompleto “abono” para esta tierra fértil, lo que haría crecer fuerte y recto el tallo de raíz, evitando desvíos hacia los lados… perdiendo así otra oportunidad de “ver”.
-Están también los que deciden caminar sin saber por dónde, con la necesidad de un “GUIA”. Eligen ir ciegos por el camino, necesitan del “guía” para que les avise y oriente sobre los obstáculos que se le presentaran para no enfrentarse por sí mismo y prever mediante otros cuáles son las complicaciones que le impedirán avanzar. Ocurre en estos casos con mucha frecuencia que “El guía” se cansa de tirar con la carga del otro, y cuando éste ya está agotado, se libera del peso ajeno, dejando al “ciego aún más ciego”.
-Otros aún cuando ya tienen decidido el camino a seguir, llegado el momento de empezar a andar, no se atreverán a dar ni el primer paso: “suicidios en vida”. Habrá quienes sí den esa inicial zancada y se paralicen ante el miedo de que las cosas no salgan como habían pensado, y tenderán a retroceder e incluso a perderse en el camino de “vuelta a casa”. Tan sólo los que dan ese paso y superan la línea del temor, seguirán avanzando, mirando atrás observando sus miles de “huellas”. Lo importante es que cuando “pisemos”, no lo hagamos de puntillas, sino con la INTENSIDAD necesaria para que dichas huellas dejen “huella”.
Y así, un sinfín de formas de caminar, cada una con la suya. Lo importante, es que tu camino, difícil o no, el que cada cual haya elegido libremente, nos lleve tan lejos como nos hayamos propuesto, preferiblemente sin lazarillo, sin coger “atajos”…sino con la alegría y con el entusiasmo suficiente de caminar el largo y ancho recorrido de nuestra VIDA, paso a paso, sin prisas, con calma, disfrutando y exprimiendo cada instante, donde nuestros pies nos lleven! No olvidemos que, EL DESTINO, SIEMPRE SERÁ PARTE DE NUESTRO PASADO, Y SOBRE TODO DE NUESTRO PRESENTE!
¿Y tú has elegido camino, cómo haces tú recorrido, hacia dónde te diriges?
Yo tome una decisión y he sido duramente juzgado por ello , pero de algo estoy seguro el día que tenga mi último suspiro en esta vida será con una entrañable sonrisa de satisfacción porque sabré que lo logre… suerte les deseo ARRIEROS SOMOS Y EN EL CAMINOS ANDAMOS…
El andar de la vida es sin duda alguna el mas maravilloso de los viajes que tenemos como seres únicos de este maravilloso Universo para mi ha sido una aventura donde he podido relacionarme a cada centímetro de EL… desde aquellos anos donde aun estaban con vida mis padres y quienes a través de sus enseñanzas y desde su libertad me ensenaron que el mundo era algo grande y que merecía ser vivido muchas críticas soportaron pues no era el estilo que se suponía debían de “EDUCAR A SUS HIJOS’’ pero como buenos guerreros hicieron los que les dictaba su alma y así pues pude iniciar mi recorrido pero si reflexiono el cómo los seres humanos toman esto de el camino de la vida me doy cuenta de lo que al menos a mis hijos quiero dejarles como legado y el perder el miedo al cambio y al empezar de cero pues la vida esta llena de milagros donde sea vayas es por eso que si tomas un camino más corto, fácil deberías saber que “ningún camino fácil te llevara lejos”, es la forma en que el UNIVERSO se ira manifestando porque a EL le gusta que lo vayamos digiriendo de a poco y que lo disfrutemos metro a metro o milla a milla...
“Caminar es vivir”. El recorrido más largo y ancho que realizamos en la VIDA, según nuestra intención, propósito, deseo…cuando uno comienza a andar decide por qué camino avanzar: si por el largo/difícil o por el corto/fácil… El corto, podría ser el más sencillo, el más socorrido para un momento determinado. El buen afán de superación que a la raza humana nos diferencia, en ocasiones nos hará optar por tomar el camino más largo, y… aún tomando éste… se establecerán unas diferencias que serán las que nos definan como la persona que somos: “Lo qué y cómo hagamos en la vida, tendrá su eco en la eternidad” y esto me encanta quizás por eso me gusto tanto la Ilíada o mejor dicho la película TROYA pues siendo AQUILES un guerrero era así su manera de pensar aquella era otra época y era necesaria la guerra la humanidad aun estaba en sus bases de evolución pero aun seguimos siendo guerreros tan solo que de otra forma y con otro fin ..Llegar a la luz del entendimiento de nosotros mismos.. Estas reflexiones me han permitido contemplar la gran variedad de FORMAS DE CAMINAR, que cada cual tiene opción de elegir y escoger según sus circunstancias:
-Habrá quien decida coger “atajos” para llegar antes y recorrer menos “metros” olvidando que la vida es un camino largo y que es tan importante como necesario recorrer desde el Km.0 hasta el final del destino, pues es el viaje en sí el que nos aporta la verdadera satisfacción: VIVIR viviendo cada paso, enriqueciéndonos de lo hermoso del paisaje, solventando cada problema…sin evitar el enfrentamiento que las adversidades de la vida nos va poniendo como obstáculos, ya que son éstos los que nos hacen crecer, muchas veces nos sirven como “trampolín” para avanzar dando saltos y recorrer así más metros en menor periodo de tiempo.
-Por otro lado, habrá quien ni siquiera se atreva a caminar con los cinco sentidos “activados”, lo cual le impedirá percibir todo aquello que le va llegando durante el trayecto, lo que le proporciona un imperfecto e incompleto “abono” para esta tierra fértil, lo que haría crecer fuerte y recto el tallo de raíz, evitando desvíos hacia los lados… perdiendo así otra oportunidad de “ver”.
-Están también los que deciden caminar sin saber por dónde, con la necesidad de un “GUIA”. Eligen ir ciegos por el camino, necesitan del “guía” para que les avise y oriente sobre los obstáculos que se le presentaran para no enfrentarse por sí mismo y prever mediante otros cuáles son las complicaciones que le impedirán avanzar. Ocurre en estos casos con mucha frecuencia que “El guía” se cansa de tirar con la carga del otro, y cuando éste ya está agotado, se libera del peso ajeno, dejando al “ciego aún más ciego”.
-Otros aún cuando ya tienen decidido el camino a seguir, llegado el momento de empezar a andar, no se atreverán a dar ni el primer paso: “suicidios en vida”. Habrá quienes sí den esa inicial zancada y se paralicen ante el miedo de que las cosas no salgan como habían pensado, y tenderán a retroceder e incluso a perderse en el camino de “vuelta a casa”. Tan sólo los que dan ese paso y superan la línea del temor, seguirán avanzando, mirando atrás observando sus miles de “huellas”. Lo importante es que cuando “pisemos”, no lo hagamos de puntillas, sino con la INTENSIDAD necesaria para que dichas huellas dejen “huella”.
Y así, un sinfín de formas de caminar, cada una con la suya. Lo importante, es que tu camino, difícil o no, el que cada cual haya elegido libremente, nos lleve tan lejos como nos hayamos propuesto, preferiblemente sin lazarillo, sin coger “atajos”…sino con la alegría y con el entusiasmo suficiente de caminar el largo y ancho recorrido de nuestra VIDA, paso a paso, sin prisas, con calma, disfrutando y exprimiendo cada instante, donde nuestros pies nos lleven! No olvidemos que, EL DESTINO, SIEMPRE SERÁ PARTE DE NUESTRO PASADO, Y SOBRE TODO DE NUESTRO PRESENTE!
¿Y tú has elegido camino, cómo haces tú recorrido, hacia dónde te diriges?
Yo tome una decisión y he sido duramente juzgado por ello , pero de algo estoy seguro el día que tenga mi último suspiro en esta vida será con una entrañable sonrisa de satisfacción porque sabré que lo logre… suerte les deseo ARRIEROS SOMOS Y EN EL CAMINOS ANDAMOS…
viernes, 28 de enero de 2011
LA SINCERIDAD...
Hola a todos, hoy quiero hablar de la sinceridad. Es una reflexión en la que ultimamente he pensado mucho el dia de ayer me encontraba viajando dentro de la isla y con la persona que andaba empezamos a reflexionar sobre el tema del acercamiento a las parejas el me pidio que yo como coach le ayudara , yo le respondi que como coach no podia hacerle ninguna contribucion significativa pues es un area de mi vida que aun estoy por aprender !!!pero le dije lo que si te puedo decir es como me gustaria que fuera.... Pienso que la sinceridad es algo que está muy cercano a la ética, que lo que dice fundamentalmente es "deja a las personas mejor de lo que las encontraste", concretamente, y yo lo veo cercano a cuatro comportamientos clave:
1. No prometer lo que no vas a cumplir, si sólo quieres una relación pasajera no engañes haciendo creer que sí. Y viceversa...
2. No engañes sobre tu vida, tu pasado, sobre lo que eres, tu familia, lo que estudiaste, no debes vender una imagen que no corresponde, porque al final eso se cae. Bien porque es muy dificil vivir la vida actuando, bien porque simplemente es aburrido no ser uno mismo.
3. No te engañes, diciéndote cosas en donde sabes que te mientes a tí mismo, eso aplica cuando sabes que una pareja no te sirve, o un comportamiento o una actitud y te autoengañes.
4. La coherencia, es decir, decir y cumplir, o comportarse de acuerdo a lo que se dice. Si dices que eres un rebelde no te comportes como buen tipo, esa clase de cosas son rechazadas por el cerebro humano y se consideran sospechosas. Por ejemplo, la ropa tiene que coincidir con tu personalidad. Un rebelde de traje y corbata sería raro. Si dices que eres relajado con el hecho de la puntualidad, y cada vez que llega ella tarde te pones furioso eso es una incongruencia.
La sinceridad también se puede ver desde el punto de vista de lo que yo llamo "autorevelarse", o decir cosas de uno, es necesario ser sincero y transparente pero no develarse por completo ¿Por qué? porque los matices crean atractivo, y entre más guardes de tí para mostrarlo con el tiempo más atractivo desarrollas. Tu vida debe ser una incognita hasta cierto punto e irla revelando de a poco. Y no, no es ocultar cosas, es simplemente dar de a pocos, cuando sea relevante o importante.
¿Qué es lo que hace exitosas a las series de TV? Que cuando termina el capítulo te dejan en suspenso y quieres más. Maneja eso en la forma en que te comunicas.
Ahora bien, no seas de los que guarda cosas y se nota que las guardas para hacerte "el interesante" y dice cosas como "mmm, eso te lo cuento después". Eso se nota y hace que se te caiga en juego, que sea demasiado evidente. No, simplemente maneja un principio más sutil: de forma encubierta y hábil cambia de tema, deja que algo te distraiga, abre un paréntesis que te desvié del tema original. Haz que ella o el te diga "oye, termina de contarme esa historia de tal y tal cosa, al fin nunca me dijiste qué pasó." Cuando eso pase estás bien.
Aprovecha otro principio: El inconsciente se mueve ante las historias inconclusas. Una de las herramientas fundamentales en la hipnosis es cortar historias, e historias entre historias, cuenta una historia y vete por una rama y abre otra historia, (historias encadenadas o paréntesis). Esto deja que el inconsciente siga activo y pensando en esa persona y en lo que te cuenta. Eso deja a la persona con preguntas sobre tí y tu vida. No te muestres del todo al principio, no por nada raro, sino porque es necesario que el proceso de conocimiento sea paulatino. Eso es bueno para ambos también.
Cuando ya te sabes el final de la película simplemente comienzas a perder el interés.
mucha suerte amigos lectores espero este pequeno grano de arena les sirva de algo yo sigo practicando a ver si lo logro algun dia jejeje...
1. No prometer lo que no vas a cumplir, si sólo quieres una relación pasajera no engañes haciendo creer que sí. Y viceversa...
2. No engañes sobre tu vida, tu pasado, sobre lo que eres, tu familia, lo que estudiaste, no debes vender una imagen que no corresponde, porque al final eso se cae. Bien porque es muy dificil vivir la vida actuando, bien porque simplemente es aburrido no ser uno mismo.
3. No te engañes, diciéndote cosas en donde sabes que te mientes a tí mismo, eso aplica cuando sabes que una pareja no te sirve, o un comportamiento o una actitud y te autoengañes.
4. La coherencia, es decir, decir y cumplir, o comportarse de acuerdo a lo que se dice. Si dices que eres un rebelde no te comportes como buen tipo, esa clase de cosas son rechazadas por el cerebro humano y se consideran sospechosas. Por ejemplo, la ropa tiene que coincidir con tu personalidad. Un rebelde de traje y corbata sería raro. Si dices que eres relajado con el hecho de la puntualidad, y cada vez que llega ella tarde te pones furioso eso es una incongruencia.
La sinceridad también se puede ver desde el punto de vista de lo que yo llamo "autorevelarse", o decir cosas de uno, es necesario ser sincero y transparente pero no develarse por completo ¿Por qué? porque los matices crean atractivo, y entre más guardes de tí para mostrarlo con el tiempo más atractivo desarrollas. Tu vida debe ser una incognita hasta cierto punto e irla revelando de a poco. Y no, no es ocultar cosas, es simplemente dar de a pocos, cuando sea relevante o importante.
¿Qué es lo que hace exitosas a las series de TV? Que cuando termina el capítulo te dejan en suspenso y quieres más. Maneja eso en la forma en que te comunicas.
Ahora bien, no seas de los que guarda cosas y se nota que las guardas para hacerte "el interesante" y dice cosas como "mmm, eso te lo cuento después". Eso se nota y hace que se te caiga en juego, que sea demasiado evidente. No, simplemente maneja un principio más sutil: de forma encubierta y hábil cambia de tema, deja que algo te distraiga, abre un paréntesis que te desvié del tema original. Haz que ella o el te diga "oye, termina de contarme esa historia de tal y tal cosa, al fin nunca me dijiste qué pasó." Cuando eso pase estás bien.
Aprovecha otro principio: El inconsciente se mueve ante las historias inconclusas. Una de las herramientas fundamentales en la hipnosis es cortar historias, e historias entre historias, cuenta una historia y vete por una rama y abre otra historia, (historias encadenadas o paréntesis). Esto deja que el inconsciente siga activo y pensando en esa persona y en lo que te cuenta. Eso deja a la persona con preguntas sobre tí y tu vida. No te muestres del todo al principio, no por nada raro, sino porque es necesario que el proceso de conocimiento sea paulatino. Eso es bueno para ambos también.
Cuando ya te sabes el final de la película simplemente comienzas a perder el interés.
mucha suerte amigos lectores espero este pequeno grano de arena les sirva de algo yo sigo practicando a ver si lo logro algun dia jejeje...
martes, 5 de octubre de 2010
BARRIO ADENTRO CORAZON AFUERA...
Hola estimados y estimadas seguidoras, en esta oportunidad Me veran escribir sobre algo que jamas pense en escribir y es sobre POLITICA ... pero desde hace algun tiempo he observado y debo decir con cierto grado de admiracion la labor de una ciuadana Cubana residenciada en la Habana de nombre YOANI SANCHEZ; ella posee un blog y una cuenta twitter y eso mis queridos lectores en la CUBA SOCIALISTA ES ALGO BASTANTE DIFICIL . el caso que esta chica a logrado atraer poderosamente mi atencion ,obvio tambien debo anadir que soy un VENEZOLANO EN EL EXTRANJERO pero tambien hijo de la union de un ESPANOL y un CUBANA es decir que dicho tema me toca profundamente aunque siempre he visto todo con ojos llenos de esoterismo y asi encontrar alguna explicacion que sigo sin entender pero al menos calma mi espiritu... a continuacion les dejo con un pequeno estracto de lo que ella escribio aquel que le guste el tema le invito a seguirla en su blog , es una luchadora muy talentosa y sus unicas armas son la razon , su telefono movil y computadora ambos clandestinos...
a mis antepasados maternos a todos sin excepcion, provenientes de esa bella isla del caribe llamada CUBA y que ahora la tengo yo tan cerca les digo que siempre llevare la pena sobre mis hombros, porque les vi morir con la esperanza de ver algun dia su tierra libre y les agradesco enormemente el haberme procreado en una tierra libre ... se por lo que atravesaron se lo que perdieron (todo) ahora yo soy un inmigrante al igual que mis hermanos y mi pais esta secuestrado por la oscura energia de quienes ven en la diferencia el camino y no en lo igual , espero no morir tambien con la misma esperanza perdida de ustedes ...
YOANI SANCHEZ
¡Tienes que entregar tu pasaporte! le dijeron al llegar a Caracas, para evitar que alcanzara la frontera y desertara. En el mismo aeropuerto le leyeron la cartilla: “No puedes decir que eres cubano, no debes caminar por las calles con ropa de médico y es mejor evitar interactuar con los venezolanos”. Días después comprendió que la suya era una misión política, pues más que remediar las dolencias de algún corazón o la infección de unos pulmones, debía examinar conciencias, comprobar intenciones de voto.
En Venezuela conoció también la corrupción de algunos que dirigen el proyecto Barrio Adentro. Los “vivos” de aquí, convertidos en “malandros” allá, acaparando poder, influencias, dinero, e incluso presionando a doctoras y a enfermeras que viajan solas para que se conviertan en sus concubinas. Lo ubicaron junto a seis colegas en una apretada habitación y le advirtieron que si morían –víctimas de la violencia que hay afuera– serían dados como desertores. Pero no se deprimió. En fin de cuentas, él tiene sólo 28 años y es la primera vez que puede escapar de la protección paterna, la abulia de su barrio y las penurias del hospital donde trabaja.
Un mes después de arribar, le entregaron una cédula de identidad advirtiéndole que con ella ya puede votar en los próximos comicios. En una reunión relámpago alguien habló sobre el duro golpe que sería para Cuba la pérdida de tan importante aliado en Latinoamérica. “Ustedes son soldados de la patria” les gritaron al final y como tales “deben garantizar que la marea roja se imponga en las urnas”.
Ya pasó el tiempo en que creía que iba a salvar vidas o a aliviar el dolor. Sólo quiere volver, retornar a la protección de su familia, contarles a sus amigos la verdad, pero no puede por ahora. Antes, debe hacer la cola del colegio electoral, dejar su cuota de apoyo al PSUV, pegar en una pantalla el pulgar en señal de asentimiento. Cuenta los días hasta el último domingo de septiembre, cree que después de eso lo dejarán regresar.
a mis antepasados maternos a todos sin excepcion, provenientes de esa bella isla del caribe llamada CUBA y que ahora la tengo yo tan cerca les digo que siempre llevare la pena sobre mis hombros, porque les vi morir con la esperanza de ver algun dia su tierra libre y les agradesco enormemente el haberme procreado en una tierra libre ... se por lo que atravesaron se lo que perdieron (todo) ahora yo soy un inmigrante al igual que mis hermanos y mi pais esta secuestrado por la oscura energia de quienes ven en la diferencia el camino y no en lo igual , espero no morir tambien con la misma esperanza perdida de ustedes ...
YOANI SANCHEZ
¡Tienes que entregar tu pasaporte! le dijeron al llegar a Caracas, para evitar que alcanzara la frontera y desertara. En el mismo aeropuerto le leyeron la cartilla: “No puedes decir que eres cubano, no debes caminar por las calles con ropa de médico y es mejor evitar interactuar con los venezolanos”. Días después comprendió que la suya era una misión política, pues más que remediar las dolencias de algún corazón o la infección de unos pulmones, debía examinar conciencias, comprobar intenciones de voto.
En Venezuela conoció también la corrupción de algunos que dirigen el proyecto Barrio Adentro. Los “vivos” de aquí, convertidos en “malandros” allá, acaparando poder, influencias, dinero, e incluso presionando a doctoras y a enfermeras que viajan solas para que se conviertan en sus concubinas. Lo ubicaron junto a seis colegas en una apretada habitación y le advirtieron que si morían –víctimas de la violencia que hay afuera– serían dados como desertores. Pero no se deprimió. En fin de cuentas, él tiene sólo 28 años y es la primera vez que puede escapar de la protección paterna, la abulia de su barrio y las penurias del hospital donde trabaja.
Un mes después de arribar, le entregaron una cédula de identidad advirtiéndole que con ella ya puede votar en los próximos comicios. En una reunión relámpago alguien habló sobre el duro golpe que sería para Cuba la pérdida de tan importante aliado en Latinoamérica. “Ustedes son soldados de la patria” les gritaron al final y como tales “deben garantizar que la marea roja se imponga en las urnas”.
Ya pasó el tiempo en que creía que iba a salvar vidas o a aliviar el dolor. Sólo quiere volver, retornar a la protección de su familia, contarles a sus amigos la verdad, pero no puede por ahora. Antes, debe hacer la cola del colegio electoral, dejar su cuota de apoyo al PSUV, pegar en una pantalla el pulgar en señal de asentimiento. Cuenta los días hasta el último domingo de septiembre, cree que después de eso lo dejarán regresar.
domingo, 29 de agosto de 2010
A MI HIJA CARLOTA CON AMOR...
La luna me miraba dia tras dia, yo en silencio tan solo admiraba su resplandor y su belleza sin saber siquiera que deseaba decirme algo , no era algo que podia comprender su lenguaje es mistico y entenderla requiere de gran pureza y serenidaqd y mi alma en esos dias no lo estaba, pues habia perdido a quien me enseno a ser quien soy hoy en dia , quien me dio absolutamente todo , se habia marchado el ser que mas he admirado en mi vida ..se habia ido mi padre . Su mision aca en la tierra habria de haber terminado aquel 11 de Noviembre cuando mirandome a los ojos me entrego su ultimo respiro... fue en esos tiempos donde sentia que ya poco me quedaba mi madre ya habia partido antes para preparar las cosas alla en el cielo para todos los demas que partirian mama ,papa,abuelos ,tios etc. un desfile celestial literal... pero justo en esos tiempos de gran vacio y soledad fue cuando se derramo una gota de mi sangre y asi se formo una gota de la tuya.. sangre el vinculo que mas une.
El silencio hacia su ritmo y el universo empezo a gestarte pasito a pasito sin apuros ...
Todo el cielo te miraba yo aun ignorando quien eras y porque llegabas .
senti que me acariciaban las nubes cuando supe que eras una hembra y mi corazón grande como una montaña se hizo llano y placido ,sabia que llegaria un regalo de Dios una princesa para mi pequeno reino.
Eres hija del sol.
Se han erguido las flores con tu sangre.
Vienes a un mundo en movimientoque superara tus espectativas un mundo genial ,hija mia creeme todo cuanto en el mora es hermoso incluso lo que llamamos feo es hermoso en su esencia ...
es un mundo en suspensión.
Has nacido en otono asi que asumo que seras de vientos fuertes y de grandes cambios . yo estoy preparado para ti , para guiarte y llevarte al mundo mio un mundo mistico lleno de supraconsciencia un mundo donde todo es posible un mundo sin miedos , un mundo de grandes victorias y grandes derrotas ambas seran necesarias en tu vida ... tus abuelos te observan desde el cielo ellos te enviaron hasta a mi eres la mas chiquita de mis 3 hijos, eso es una bendicion ,seras amada en demasia y protegida con garras de Leon.
Eres todoas las mujeres del mundo... tu mision esta marcada, la supe desde el dia que te vi por primera vez ... seguiras mis pasos eres necesaria deberas prepararte muchos vendran a ti buscando aliemento para su alma y debes saber que vas a dar...
almas que regresaran y seran incógnitos. De tu aliento se nutriran,del aire de tu sangre.
Hasta el aire se nutrira de tu sangre.
Has nacido del deseo de seres iluminados que te aman , Lecsy , tu abuela ha de haberte preparado muy bien asi se siente al estar a tu lado ...
cuando todos menos lo esperen habras dejado el nido y habras comenzado tu camino alli estare yo siempre distante en mi mirada pero cerca en mi corazon...nuestras almas unidas por ley cosmica y divina estrelazadas caminaran por las sendas de la consciencia y despertaremos muchos corazones dormidos.
Has nacido desde mi secreto dandome la fuerza para proseguir este camino hacia lo desconocido.
donde la luz es libre.y la noche es antigua.La familia nos mira,los amigos nos miran.
Las estrellas celebran tu inocencia. Este mundo que nace necesita despertar y asi juntos lo haremos,aprenderan bien de su sueño.
Necesitan callar su EGO. necesitan entrar en su silencio y en su Soledad sin cadenas.
hija mia , gracias por tan hermosa bendicion del cielo que eres verme en tus ojos negros y reflejar mi alma sobre ellos es mi razon de existir...te ama Papa'.
El silencio hacia su ritmo y el universo empezo a gestarte pasito a pasito sin apuros ...
Todo el cielo te miraba yo aun ignorando quien eras y porque llegabas .
senti que me acariciaban las nubes cuando supe que eras una hembra y mi corazón grande como una montaña se hizo llano y placido ,sabia que llegaria un regalo de Dios una princesa para mi pequeno reino.
Eres hija del sol.
Se han erguido las flores con tu sangre.
Vienes a un mundo en movimientoque superara tus espectativas un mundo genial ,hija mia creeme todo cuanto en el mora es hermoso incluso lo que llamamos feo es hermoso en su esencia ...
es un mundo en suspensión.
Has nacido en otono asi que asumo que seras de vientos fuertes y de grandes cambios . yo estoy preparado para ti , para guiarte y llevarte al mundo mio un mundo mistico lleno de supraconsciencia un mundo donde todo es posible un mundo sin miedos , un mundo de grandes victorias y grandes derrotas ambas seran necesarias en tu vida ... tus abuelos te observan desde el cielo ellos te enviaron hasta a mi eres la mas chiquita de mis 3 hijos, eso es una bendicion ,seras amada en demasia y protegida con garras de Leon.
Eres todoas las mujeres del mundo... tu mision esta marcada, la supe desde el dia que te vi por primera vez ... seguiras mis pasos eres necesaria deberas prepararte muchos vendran a ti buscando aliemento para su alma y debes saber que vas a dar...
almas que regresaran y seran incógnitos. De tu aliento se nutriran,del aire de tu sangre.
Hasta el aire se nutrira de tu sangre.
Has nacido del deseo de seres iluminados que te aman , Lecsy , tu abuela ha de haberte preparado muy bien asi se siente al estar a tu lado ...
cuando todos menos lo esperen habras dejado el nido y habras comenzado tu camino alli estare yo siempre distante en mi mirada pero cerca en mi corazon...nuestras almas unidas por ley cosmica y divina estrelazadas caminaran por las sendas de la consciencia y despertaremos muchos corazones dormidos.
Has nacido desde mi secreto dandome la fuerza para proseguir este camino hacia lo desconocido.
donde la luz es libre.y la noche es antigua.La familia nos mira,los amigos nos miran.
Las estrellas celebran tu inocencia. Este mundo que nace necesita despertar y asi juntos lo haremos,aprenderan bien de su sueño.
Necesitan callar su EGO. necesitan entrar en su silencio y en su Soledad sin cadenas.
hija mia , gracias por tan hermosa bendicion del cielo que eres verme en tus ojos negros y reflejar mi alma sobre ellos es mi razon de existir...te ama Papa'.
jueves, 26 de agosto de 2010
ACCIONATE!!!!
Siempre he pensado que muchas veces en la cantidad incuantificable de ideas y pensamientos que se producen a cada instante en el mundo en cada mente de cada ser humano... mas sin embargo que porcentaje de ellas tan solo se quedan en esa face en meros pensamientos y ideas brillasntes que poco llegan a deslumbrar a su interlocutor ... Tomar acción es esencial para lograr nuestras metas y nuestros objetivos. Sin acción las oportunidades de la vida se quedan botadas y abandonadas en el camino.
Intenciones e ideas sobran. Como seres humanos nuestra mente nunca se detiene de pensar, imaginar y crear. Constantemente estamos en la búsqueda de algo mejor. La diferencia entre los actores y los espectadores en el teatro de la vida es la acción.
El camino hacia cualquier objetivo comienza con el primer paso. Antes de arriesgarnos con cualquier idea, analizamos y consideramos las diferentes alternativas y consecuencias. Es un ejercicio lógico y deberíamos ser prudentes en lo que hacemos. Aun así, demasiado análisis produce parálisis.
Tomar control de nuestro futuro implica tomar acción y erradicar el mal hábito de dejar lo que podemos hacer hoy para mañana. Lo que dejamos para mañana también podrá ser postergado para otro día. Cada día que pasa sin tomar acción sobre lo que más deseamos, nos aleja de nuestros objetivos como si fuera un velero sin destino. El mejor momento de efectuar cualquier cambio positivo hacia nuestro futuro es este instante.
El momento más intenso de nuestra vida es este instante. Lo que pasó ayer y lo que vendrá mañana nunca se puede comparar en intensidad con este instante. Mañana es un sueño y ayer un acontecimiento. Lo único que tenemos seguro es este instante. Lo que dejamos de hacer en este instante podrá quedar incompleto para siempre.
Es fácil darse cuenta de lo que debemos hacer. En muchos casos, sabemos exactamente lo que tenemos que hacer y los pasos a tomar. Lo difícil es tomar acción y hacerlo.
Por naturaleza tenemos miedo al fracaso. La posibilidad de fracasar es uno de los factores que nos frena en el instante de tomar la acción. El fracaso en sí, es relativo. Las personas que han tenido más éxito en la vida son personas que han enfrentado muchos fracasos. El fracaso y el éxito están interrelacionados. Aquellos que se arriesgan a fracasar son los que tienen más posibilidades de lograr altos niveles de éxitos.
Los errores que cometemos nos permiten ajustar nuestro camino para asegurar que lleguemos a nuestro objetivo. Hay muchas vías por las cuales se llega al éxito y no hay una que sea igual para todos. Es importante que todos busquemos nuestra propia dirección. Lo que funciona para uno podría ser un desastre para otro. Lo esencial es emprender un camino. Mañana vendrá con cualquier trayecto aunque no necesariamente al lugar donde deseamos estar.
La vida es una caminata incierta, determinada por acontecimientos peculiares que crean nuestra dirección y nuestro destino. Cultivar el hábito de acción fortalece nuestro carácter, aumenta nuestra confianza y nos permite escoger nuestra dirección y nuestro destino.
Nuestra habilidad de crear y crecer se concreta con la acción que tomemos hoy. No es lo que sabemos, es lo que hacemos con lo que sabemos lo más importante."
Intenciones e ideas sobran. Como seres humanos nuestra mente nunca se detiene de pensar, imaginar y crear. Constantemente estamos en la búsqueda de algo mejor. La diferencia entre los actores y los espectadores en el teatro de la vida es la acción.
El camino hacia cualquier objetivo comienza con el primer paso. Antes de arriesgarnos con cualquier idea, analizamos y consideramos las diferentes alternativas y consecuencias. Es un ejercicio lógico y deberíamos ser prudentes en lo que hacemos. Aun así, demasiado análisis produce parálisis.
Tomar control de nuestro futuro implica tomar acción y erradicar el mal hábito de dejar lo que podemos hacer hoy para mañana. Lo que dejamos para mañana también podrá ser postergado para otro día. Cada día que pasa sin tomar acción sobre lo que más deseamos, nos aleja de nuestros objetivos como si fuera un velero sin destino. El mejor momento de efectuar cualquier cambio positivo hacia nuestro futuro es este instante.
El momento más intenso de nuestra vida es este instante. Lo que pasó ayer y lo que vendrá mañana nunca se puede comparar en intensidad con este instante. Mañana es un sueño y ayer un acontecimiento. Lo único que tenemos seguro es este instante. Lo que dejamos de hacer en este instante podrá quedar incompleto para siempre.
Es fácil darse cuenta de lo que debemos hacer. En muchos casos, sabemos exactamente lo que tenemos que hacer y los pasos a tomar. Lo difícil es tomar acción y hacerlo.
Por naturaleza tenemos miedo al fracaso. La posibilidad de fracasar es uno de los factores que nos frena en el instante de tomar la acción. El fracaso en sí, es relativo. Las personas que han tenido más éxito en la vida son personas que han enfrentado muchos fracasos. El fracaso y el éxito están interrelacionados. Aquellos que se arriesgan a fracasar son los que tienen más posibilidades de lograr altos niveles de éxitos.
Los errores que cometemos nos permiten ajustar nuestro camino para asegurar que lleguemos a nuestro objetivo. Hay muchas vías por las cuales se llega al éxito y no hay una que sea igual para todos. Es importante que todos busquemos nuestra propia dirección. Lo que funciona para uno podría ser un desastre para otro. Lo esencial es emprender un camino. Mañana vendrá con cualquier trayecto aunque no necesariamente al lugar donde deseamos estar.
La vida es una caminata incierta, determinada por acontecimientos peculiares que crean nuestra dirección y nuestro destino. Cultivar el hábito de acción fortalece nuestro carácter, aumenta nuestra confianza y nos permite escoger nuestra dirección y nuestro destino.
Nuestra habilidad de crear y crecer se concreta con la acción que tomemos hoy. No es lo que sabemos, es lo que hacemos con lo que sabemos lo más importante."
lunes, 16 de agosto de 2010
AMAR DUELE...
Hace algun tiempo atras lei en un hermoso de libro del maestro OSHO donde hacia cuenta de la similitud del amor a una rosa describiendo esta no como la flor si no como la planta y describe como en la parte superior de la planta se encuentra la flor de hermoso color , divina fragancia , tersa sensacion al acariciarla y majestuosa belleza al admirarla , pero tambien tiene yn tallo y en este hay espinas y mas abajo raices ... asi describia el amor la forma mas hermosa y a la vez dolorosa de aprender el significado verdadero de la vida... Duele amar a alguien y no ser correspondidos, pero lo que es más doloroso, es amar a alguien y nunca encontrar el valor para decirle a esa persona lo que sientes. Tal vez Dios quiere que nosotros conozcamos a unas cuantas personas equivocadas antes de conocer a la persona correcta, para que al fin cuando la conozcamos, sepamos ser agradecidos por ese maravilloso regalo. Una de las cosas mas tristes de la vida es cuando conoces a alguien que significa todo y solo para darte cuenta que al final, no era para ti y lo tienes que dejar ir. Cuando la puerta de la felicidad se cierra, otra puerta se abre, pero algunas veces miramos tanto tiempo aquella puerta que se cerro, que no vemos la que se ha abierto frente a nosotros. Es cierto que no sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos, pero también es cierto que no sabemos lo que nos hemos estado perdiendo, hasta que lo encontramos. Darle a alguien todo tu amor nunca es un seguro de que te corresponderán, pero no esperes que te correspondan; solo espera que el amor crezca en el corazón de la otra persona, pero si no crece se feliz porque creció en el tuyo. Hay cosas que te encantaría oír que nunca escucharas de la persona que te gustaría que te las dijera, pero no seas tan sordo para no oírlas de aquel que las dice desde su corazón. Nunca digas adiós si todavía quieres tratar. Nunca te des por vencido si sientes que puedes seguir luchando. Nunca le digas a una persona que ya no la amas si no puedes dejarla ir. El amor llega a aquel que espera, aunque lo hayan decepcionado, aquel que aún cree, aunque haya sido traicionado; a aquel que todavía necesite amar, aunque antes haya sido lastimado y a aquel que tiene el coraje y la fe de construir la confianza de nuevo. El principio del amor es dejar que aquellos que conocemos sean ellos mismos y no tratarlos de voltear con nuestra propia imagen, porque entonces solo amaremos el reflejo de nosotros mismos en ellos. No vayas por el exterior, este te puede engañar, no vayas por las riquezas porque aun eso se pierde; ve por alguien que te haga sonreír, porque toma tan solo una sonrisa para hacer que un día oscuro brille. Espero que encuentres a aquella persona que te haga sonreír. Hay momentos en los que extrañas tanto a una persona, que quieres sacarla de tus sueños y abrazarla con todas tus fuerzas. Espero que sueñes con ese alguien especial. Sueña lo que quieras soñar, ve a donde quieras ir, se lo que quieras ser, porque tienes tan solo una vida y una oportunidad para hacer todo lo que quieras hacer. Espero que tengas suficiente felicidad para hacerte dulce; suficientes pruebas para hacerte fuerte; suficiente dolor, para mantenerte humano, suficiente esperanza para ser feliz y suficiente dinero para comprar regalos. Las personas más felices no siempre tienen lo mejor de todo; solo sacan lo mejor de todo lo que encuentran en su camino. La felicidad espera por aquellos que lloran, aquellos que han sido lastimados, aquellos que buscan, aquellos que tratan. Porque solo ellos pueden apreciar la importancia de las personas que han tocado sus vidas. El amor comienza con una sonrisa, crece con un beso y muere con una lágrima. La brillantez del futuro será basada en un pasado olvidado. No puedes ir feliz por la vida hasta que dejes ir tus fracasos pasados y los dolores de tu corazón. Cuando naciste, tu llorabas y todos alrededor sonreían, vive tu vida de forma que cuando tu mueras tu sonrías y todos alrededor lloren. He amado , he sufrido ,llorado y reido y lo que unico que de todo eso he aprendido es que soy un buscador hay quienes me admiran , quienes me aman , quienes me odian , quienes me critican y juzgan y debo decir que lo mejor de todo es que existen esos quienes ya que sin ellos no habria balance en mi vida no habria odio y amor no habria talentos que envidiar no errores que criticar ...asi que si amar duele yo soy masoquista...
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